trening

Vložte své vlastní tréninkové deníky a nechte si je okomentovat od ostatních.

Re: trening

Příspěvekod philheath » pon 19. bře 2012 18:35:12

asi mas pravdu, no ja to pohnianem a uvidim, ze ake to bude mat vysledky :)
philheath
 
Příspěvky: 106
Registrován: stř 17. srp 2011 18:55:59

Re: trening

Příspěvekod Jožka » pon 19. bře 2012 19:17:55

phille, když jsem to s časováním dělal já, vypadalo to trochu jinak ... aj když sem zvládl nejakých 12-15 opakování, dával jsem tych 10 minut, 10 sérií po enom 3 opakováních , když jsem to udělal 2krát denně, dalo to 60 shybů po 3 v sérii rozdělených na 30 shybů během 10 minut (asi 20krát horší než průměrný trénink PetraB, ale mně to stačilo)
"Ever tried. Ever failed. No matter. Try again. Fail again. Fail better." Samuel Beckett
Uživatelský avatar
Jožka
 
Příspěvky: 4752
Registrován: pát 20. lis 2009 18:24:54

Re: trening

Příspěvekod clibin009 » úte 09. dub 2019 12:08:49

air max 90
christian louboutin outlet
vans shoes
ugg outlet
birkenstock outlet
valentino
ugg outlet
gymshark sale
coach factory outlet
louis vuitton outlet
coach outlet
ed hardy outlet
tods outlet
adidas shoes
birkenstocks
prada sunglasses
true religion outlet
michael kors outlet
michael kors outlet clearance
chi flat iron
jordan retro
coach outlet
persol sunglasses
coach outlet
pandora jewelry
canada goose jackets
gucci outlet
christian louboutin outlet
kevin durant shoes
fjallraven outlet
philadelphia phillies jerseys
yeezy boost
canada goose jackets
moncler outlet
y3 shoes
miu miu handbags
air jordan
minnesota twins jerseys
adidas wings
basketball shoes
michael kors handbags
seattle seahawks jerseys
fitflop shoes
adidas shoes
coach outlet
nike free flyknit
pandora charms
coach outlet
nike air max 270
nike air max 2017
coach outlet online
true religion jeans
ugg outlet
miu miu
st louis cardinals jerseys
valentino outlet
louis vuitton outlet
cheap jordans
ralph lauren outlet store
mulberry bags
true religion outlet store
cheap jordans
christian louboutin
polo outlet
canada goose jackets
nike shoes
coach factory outlet
louboutin
air max 2017
adidas outlet
mlb jerseys
adidas yeezy
louis vuitton outlet
valentino outlet store
stone island sale
denver broncos jerseys
kobe shoes
nike air max outlet
christian louboutin sale
air jordan
pandora charms
michael kors outlet
air jordan shoes
uggs italia
coach outlet store online clearances
christian louboutin outlet
cheap nba jerseys
coach outlet online
coach factory outlet
nike air max
nike air max plus
michael kors outlet
kate spade
coach outlet
jordans
mbt outlet
polo ralph lauren outlet
chargers jerseys
pandora jewelry
true religion outlet store
nike tn
giuseppe zanotti outlet
qqq
clibin009
 
Příspěvky: 1421
Registrován: pát 27. dub 2018 3:29:46

Předchozí

Zpět na Tréninkové deníky

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 1 návštěvník

cron